40岁英超传奇米尔纳正式告别绿茵场，24年辉煌职业生涯圆满落幕，创下单项赛事出场纪录的他宣告退役，英超历史最佳之一画上句点

在足坛的璀璨星河中，一位传奇球员正式为自己的职业生涯画上了圆满的句号。前英格兰国脚詹姆斯·米尔纳，在经过长达24年的英超征程后，正式宣布退役，留下了无数令人动容的瞬间。

这位年满40岁的老将，被誉为足坛的“常青树”，在过去三个赛季中效力于布莱顿队，如今他的合同已正式到期。在这段跨越二十多年的顶级联赛生涯中，米尔纳曾先后效力于六支英超劲旅，并在本年二月成功打破了英超历史上的最多出场次数纪录，成为这一领域的真正王者。

从利兹联起步，荣誉等身

米尔纳的职业生涯起点，是位于英格兰北部的利兹联俱乐部。作为一家历史悠久的足球俱乐部，利兹联见证了他从一名稚嫩少年成长为足坛名将的过程。在他的职业生涯中，他一共赢得了三座英超冠军奖杯，而其中最辉煌的时刻，莫过于2019年与利物浦一起捧起欧冠冠军奖杯的那一刻。

在国家队的舞台上，米尔纳同样有着不俗的表现。他在2009年效力于阿斯顿维拉期间，完成了自己代表英格兰成年国家队的首秀。此后，他共为“三狮军团”出战61场比赛，亲身参与了两届欧洲杯和两届世界杯的征程，展现了他对国家的忠诚与热爱。

“最珍贵的是足球带来的友谊”

在社交媒体上发布的一份深情声明中，米尔纳向球迷们告别：

“我非常幸运能够经历这么多难忘的时刻，从为保级而奋力拼搏到高举冠军奖杯；从征战欧洲赛场到代表国家队参加国际大赛。但对我而言，最让我珍惜的，是通过足球结识的那些人，以及彼此之间建立的深厚友谊。”

从“天才少年”到“不老传奇”

回顾这段漫长的旅程，米尔纳在2002年11月完成了他在利兹联一线队的首秀，当时年仅16岁的他，成为了英超历史上第二年轻的出场球员。仅仅一个月之后，他就创造了新的历史，成为英超史上最年轻的进球者。

尽管在2024-25赛季因伤缺席了大部分比赛，但他依然在2025-26赛季的各项赛事中出战了22场。在布莱顿本赛季的收官之战中，米尔纳完成了个人第658场、也是职业生涯的最后一场英超比赛，标志着一个时代的终结。

面对即将到来的退役生活，米尔纳感慨万千：“从16岁那年代表我从小支持的利兹联完成首秀，到成为英超最年轻进球者；再到去年几乎无法站立，却能在40岁时重返赛场，帮助布莱顿队史第二次进军欧洲赛场……这一切对我来说，简直是梦都不敢想的奇迹。”

辗转六队，书写老兵故事

初出茅庐：在利兹联一线队效力两年后，随着母队在2004年降入英冠，米尔纳被转会至纽卡斯尔联，开启了他职业生涯的新篇章。

曼城岁月：2008年，他加盟阿斯顿维拉，随后在2010年转投曼城，成为这支“蓝月亮”球队的重要一员。在曼城期间，他帮助球队赢得了队史前两座英超冠军奖杯，成为球队历史上不可忽视的功臣。

安菲尔德功臣：2015年，米尔纳加盟利物浦，开始了他在安菲尔德球场的八年时光。在此期间，他总共出场332次，打进26球，成为球队进攻端的重要支柱。2020年，他帮助利物浦赢得了自1990年以来的第一个顶级联赛冠军，并在此过程中集齐了足总杯和联赛杯的荣誉。

“我带着无比的骄傲、感激以及将伴随我一生的美好回忆离开赛场。”米尔纳在声明的最后写道，“足球给予我的远比我能想象的要多，我将永远感激它提供的机会。感谢在这段旅程中陪伴过我的每一个人。”